हाँ बिल्कुल, सेक्स करने से शरीर के साथ मन और मस्तिष्क को भी आराम मिलता है। लेकिन ये सिर्फ तभी मुमकिन है जब सेक्स दोनों पार्टनर की पूर्ण सहमति और खुशी से किया गया हो। क्योंकि तभी वो आपको आपके दिलों दिमाग में वो खुशी दे पाएगा जिस से आपके तनाव और टेंशन दूर हो सके।
संभोग सिर्फ आनंद ही नहीं देता बल्कि ये बहुत हद तक एक इंसान के तनाव को भी बहुत काम कर देता है कुछ वक्त के लिए।
आप इसे कुछ इस तरह से भी कह सकते है की जैसे एक ड्रग्स करने का नशा या फिर किसी और चीज का नशा करने से कुछ देर के इंसान अपने आप खोकर सारे तनाव और टेंशन भूल जाता है वैसे ही सेक्स करते हुए इंसान तनाव भूलने के साथ एक असीम आनंद की भी प्राप्ति होती है।
संभोग करने से शरीर की कई खतरनाक मानसिक और शारीरिक समस्याएं जैसे तनाव कैंसर, हार्ट अटैक आदि होने की संभावनाओं को कम किया जा सकता है।
इसके साथ ही सेक्स करने से आपके और आपके पार्टनर के बीच में भावनाओं में मजबूती आती है जिस से अगर आप तनाव में भी हो तब भी अपने पार्टनर के साथ एक भावनात्मक तरह से जुड़े होने पर वो तनाव आपको बहुत कम लगेगा।
संभोग करने पर तनाव के अलावा उसके और भी कई तरह के फायदे होते है बशर्ते संभोग दोनों पार्टनर की पूर्ण सहमति और खुशी से किया गया हो।
जैसे की:
रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना।
ब्लड प्रेशर कंट्रोल मे रखना।
हार्ट अटैक की संभावना को कम करना।
अच्छी नींद आना।
केलोरीज को खत्म करना।
ह्रदय को स्वस्थ रखना।
दोनों पार्टनर के बीच अच्छे रिश्ते बरकरार रखना।
लंबे समय तक जवानी कायम रखना।
दिमाग मे ब्लड फ़्लो तेज करना।
इसी तरह से समय समय पर किया गया संभोग आपको बहुत फायदे करता है।
धन्यवाद।
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